Dans le tennis, 4 aspects sont à prendre en compte:
- la technique
- la tactique
- le physique
- le mental
Lequel de ces 4 éléments doit on mettre en avant? Lequel doit on travailler en priorité?
Gagnerai-je plus de matchs avec une belle technique? Bien évidemment , si elle est au service d’une intention et d’un projet de jeu! Donc, si l’on tient compte de cette remarque, la technique serait étroitement liée à la tactique…
Malheureusement, vient s’ajouter à cela notre 3eme élément: le physique. Pour savoir quel est l’impact du physique sur nos résultats, j’utiliserai juste une image: « ou irions nous au volant d’une Ferrari équipée toutes options dans laquelle il n’y aurait aucune goutte d’essence…? »
Et voilà enfin notre 4eme élément, le fameux mental. Son rôle serait de lier les 3 autres éléments, de les rendre cohérents en toutes circonstances.
Quelles conclusions pouvons nous tirer de ces explications succinctes?
Simplement qu’aucun élément ne doit avoir la priorité sur l’autre, mais que tous sont une priorité….
Je vous retrouve très prochainement pour développer ces éléments plus précisément.
JR
